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序章　事例（体験談、現場の声）

第１章　力と意欲を引き出す介助とは？
　・介助とは
　・これまでの介助との違い
　・すべての人に対応できる介助
　・動き（働き）と能力
　・刺激（介助）に対する反応としての
　　被介助者の反応（動き）
　ほか

第２章　介助の基本
　・「構え」の練習
　・「支え」の練習 ①両手での支え
　・「支え」の練習 ②片手での支え
　・「触れる」
　・「動きの伝え方」の練習

第３章　立ち上がりの介助
　・立ち上がりの準備姿勢
　・動きのパターンを体で感じる
　・基本の立ち上がり
　・基本の座り
　・体幹を支えた立ち上がりと座り
　ほか

第４章　寝返り
　・寝返りには、その人のパターンがある
　・自分で動く
　・寝返りの準備姿勢
　・基本の寝返り
　・片マヒの寝返り
　ほか

第５章　ベッド上での移動
　・ベッド上で動くことができれば
　　人生が変わる
　・ベッド上で動くための基本は
　　「お尻上げ」
　・ベッド上で上下左右に移動する

第６章　起き上がり
　・“起き上がり”は、
　　座位、立ち上がりのための重要な準備
　・肘をついて起きると座位が保てる
　・一般的な起き上がりの例
　　「左への起き上がり」
　・起き上がり介助
　・座位から仰臥位へ
　ほか

第７章　座位のとり方
　・“座る”とは
　・基本の座位姿勢
　・足台をもっと使いこなそう
　・スタンダードの車いすは運搬用
　・その人に合った車いすを